抚触身心 关爱自己

值此纪念国际“三八”妇女节105周年之际，为进一步提高我校女教职工身心素质，更好地防治乳腺疾病，3月17日下午，校妇委会、女工会邀请了无锡市心智塬心理咨询服务部首席咨询师郝卫红在心理健康教育指导中心做了《从精神分析角度谈女性乳腺疾病防治》的专题讲座。学校部分女教职工聆听了此次讲座。

郝老师的讲座从四个方面进行了阐述。第一，疾病和健康之说。健康是在生命承受或代偿范围内去使用生命，发生生命的功用；疾病是超出了生命或代偿的范围去破坏性地使用生命，导致了生命的损害。所以疾病常常是我们承载了超越身体所允许的范围时造成了身心功能的损害。第二，情绪和身体。躯体症状可能是对不能接受的情感的一种防御，尤其是对负面情绪的压抑。癌症不是病，是不爱自己的结果。一旦癌细胞感受到被接纳，它就能恢复为正常、健康细胞。第三，倾听乳房的声音。女人的身体就是一个情绪的战场，也是问题的根源。女人关爱自己，从触抚和接纳自己的身体开始。第四，症状是疾病的信号。乳房代表母性，乳腺疾病的人往往拒绝滋养自己，总是他人优先；不认同自己的女性身份，过于要强，心理过于男性化；乳腺癌患者拒绝接受，尤其不愿意接受母亲，同时也不愿意尊重母亲。

通过此次讲座，女教职工了解了更多有关乳腺疾病防治的心理学知识，深刻领悟到要预防各种心身疾病需要从触抚自己的身心开始，更好的关爱自己，做一个真实轻松的自我。

（校妇委会、女工会）